🍁 心甘情願遠離憂惱 / 202
以自己為中心的這個習慣，其實是長久以來練就的。以他人為中心的習慣也同樣可以練就出來，關鍵是：我們要心甘情願。 一開始心甘情願嗎？不會！但如果真的想改變生命，真的很厭倦自己總是像這樣煩煩惱惱地度過一生，那麼就朝著這個方向去練習吧！
秋 破煩惱
🍁 心甘情愿远离忧恼 / 202
以自己为中心的这个习惯，其实是长久以来练就的。以他人为中心的习惯也同样可以练就出来，关键是：我们要心甘情愿。 一开始心甘情愿吗？不会！但如果真的想改变生命，真的很厌倦自己总是像这样烦烦恼恼地度过一生，那么就朝着这个方向去练习吧！
秋 破烦恼
🍁 The Will To Stay Away From Worry / 202
We have cultivated self- centredness as a habit for a long time. Likewise, the habit of being other-centredness can also be practised, the key is: We have to be willing. Will we start willingly? No, we won't! But if we really want to change our lives, and we are really tired of spending our lives in worry, then we have to practise in this direction!
Autumn 破烦恼