🍁 病也可以修行 / 215
病是這個世界的現象，是很多生命都會經歷的苦楚，可以用苦不堪言來形容。病，會奪去健康，不能奪去正念。有病的時候，可以運用病來修行。 每次，多忍耐一點，甚至對照顧自己的人多體諒一點，也可以想想比自己更苦的人，可以聽法，可以想自己曾經做過的善事，尤其是可以憶念佛菩薩。焦灼的時候，深呼吸，訓練自己面對病苦！這顆心還是能斷惡修善！我們並沒有失去學習修行的能力，為此，也可以產生歡喜心。
秋 破煩惱
🍁 病也可以修行 / 215
病是这个世界的现象，是很多生命都会经历的苦楚，可以用苦不堪言来形容。病，会夺去健康，不能夺去正念。有病的时候，可以运用病来修行。 每次，多忍耐一点，甚至对照顾自己的人多体谅一点，也可以想想比自己更苦的人，可以听法，可以想自己曾经做过的善事，尤其是可以忆念佛菩萨。焦灼的时候，深呼吸，训练自己面对病苦！这颗心还是能断恶修善！我们并没有失去学习修行的能力，为此，也可以产生欢喜心。
秋 破烦恼
🍁 Practice in time of illness / 215
Illness is a phenomenon in this world, a suffering that many lives will experience, and it can be described as suffering. Illness robs health, not mindfulness. When you are sick, you can use it to practice. Each time, be more patient, and even be more considerate of those who take care of yourself. You can also think about people who are harder than yourself. When anxious, take a deep breath and train yourself to face sickness! This heart can still break evil and cultivate good! We have not lost our ability to learn and practice, and for this reason we can have joy.
Autumn 破烦恼